Шрифт:
Введение
Эта книга – проводник на пути к саморазвитию, женскому счастью, достоинству, любви и выбору себя. К достижению истинных целей из женского состояния, когда не нужно ничего и никому доказывать, сравнивать себя с другими. Из состояния тотального принятия, уверенности и спокойствия, понимания внутренней силы и опоры на себя. Эта книга о том, как женщине вернуть себя самой себе.
Человек, который нашел настоящую любовь к себе, способен любить и других. Им невозможно манипулировать, использовать, такая женщина этого не
После прочтения книги женщина поймет, почему она важна, взрастит свое утраченное чувство собственного достоинства. Именно с такой женщины начнется поколение счастливых людей. Она передаст своим детям и миру другие формулы через свое состояние.
Эта книга для тех, кто устал жить как прежде и готов действовать, чтобы все изменить…
Послание женщине от женщины
Вспомни свои сильные стороны и почувствуй, для чего ты здесь.
Сложи рыцарские доспехи. Ты в безопасности, и тебе не нужно сражаться.
Развивайся из заботы и любви к себе.
Принимай все приходящее с благодарностью.
Отдавай с душой, без манипуляций, выгоды и корысти.
Живи открыто, проявляйся и не закрывайся от сложностей и боли. Ты не одинока.
Спрашивай без опаски.
Проси искренне.
Удивляйся по-детски.
Цени важное.
Начинай без страха.
Освобождайся от чужого.
Восхищай смело.
Мотивируй с любовью.
Открывайся полностью.
Люби всем сердцем.
Живи с верой.
Вступление
Я хочу сказать «Благодарю» этому миру за жизнь, за возможность ходить, смотреть, дышать, за всех учителей и их задачи, которые они мне щедро дали на пути.
Удивительно вспоминать, как мир пытался научить меня не верить людям и себе, не любить, не чувствовать, как посылал мне самых лучших и строгих учителей. А я была неисправима и все так же верю в любовь и добро. Я хочу передать тебе рабочую формулу пути к себе, и она начинается именно с любви. Все в этом мире про неё: к себе, людям, миру, делу.
Но нет пути, ведущего к пути. Есть ты, которая выбирает ежедневно свой шаг в любую сторону, этим и создавая его.
Ты со всем справишься.
Любовь к себе – это про контакт с собой, своими эмоциями и своим телом. Как услышать, где мне плохо, и как прийти туда, где хорошо.
Подруга меня как-то спросила: «Я ничего не понимаю: три года меняюсь, развиваюсь, а ответа все ещё так и не нашла – почему меня предал муж после долгих лет брака?»
И у многих нет ответа на подобные вопросы, а в той нашей с ней беседе ответ пришел молниеносно, стал очевидным и понятным – как умение дышать или ходить. Сразу отмечу: не каждый человек готов и захочет его услышать. Ведь тогда придется что-то менять в своей жизни, а для многих это страшно. Поясню.
У человека есть три вида будущего:
1. Негативное – то, где сбылись все худшие ожидания.
2. Предсказуемое –
3. Специально созданное будущее, которое не случится само по себе. Оно – отражение интересов и действий человека, его способности поставить свое психоэмоциональное и физическое здоровье на первое место, желания действовать, играть на «своей» стороне жизни.
Уметь опираться на других людей на этом пути – взрослая позиция.
Почти каждый человек для себя – слепое пятно, он не видит того, что замечают окружающие. Для нас какая-то ситуация выглядит определенным образом, а незаинтересованный человек со стороны без доли сомнения скажет: «Да нет, ты знаешь, здесь есть такие и вот такие нюансы». Мы живем в тех ситуациях и в том окружении (в той самой «коробке»), которые нам дала жизнь в виде задач, людей, ситуаций и отношений, а мир на самом деле намного шире и многообразнее.
Когда мы себе позволяем выйти из этих рамок, сковывающих нас в текущем состоянии жизни, оказывается, есть еще много других выборов и способов изменить свою реальность. Тут появляются такие состояния: «Я не пробовала. Я не знаю как, но хочу узнать и сделать».
Поэтому в сложные и непонятные моменты жизни я всегда шла к другим мастерам и проводникам, чтобы подсветить свои слепые зоны и громче услышать свой внутренний голос.
Хочу тебя спросить: а тебя когда-нибудь предавали? И это не в плане физических измен, а просто – тебя подводили, не сдерживали обещаний, обманывали? Возможно, такое было, и не один раз?
Человека предают и обманывают, когда он это делает сам по отношению к себе.
Женщине, которой изменили, она изменила сама себе. В чем именно, она знает сама и точно услышит, если разрешит своей душе это тихо прошептать ей. Это и есть ответ на внешние предательства.
Сразу отмечу: с тобой все хорошо, тебе так можно было. Ты шла по жизни как могла, проходила ее уроки и решала задачи с тем набором опыта и знаний, что были на тот момент в твоем арсенале.
Тебя еще в такие моменты могут посещать следующие мысли: «Вот если бы я не сделала это или то, тогда:
1. Не вышла за него замуж.
2. Не работала здесь.
3. Не родила.
4. Не поехала туда.
5. Не совершила этот поступок.
6. Не потратила на то.
7. Не бросила это или того и т. д.»
И каждый человек может писать свой список, но…
Нет, ты не могла, иначе ты бы так не поступила.
Когда ты это сделала, ты получила такие знания, навыки и осознания на своем пути, которых не было у тебя той, которая изначально это выбрала и сделала.
Сейчас, чувствую, ты готова и хочешь жить иначе, делать свою жизнь радостной, разнообразной и счастливой. Для этого тебе придется оставить предыдущие модели поведения.
У тебя, наверное, были такие моменты в жизни – надо куда-то идти, а ты не хочешь, но идешь? Хочешь купить что-то для себя: платье или путевку на море – а надо делать покупки детям, или муж хочет новый телевизор, инвестировать во что-то?