Азбука тхэквондо
Шрифт:
Каждое пхумсэ, независимо от степени сложности, включает начальную (чунби)
Техника выполнения каждого элемента пхумсэ (пхумсэ доньчжак) описывается по следующему принципу:
1. Направление движения, удары ногами.
2. Название стойки.
3. Техника движений руками.
Схема передвижений в кичо пхумсэ
в –
Схема передвижений в тхэгык пхумсэ
тхэгык иль чжань
в – вперед; н – назад; л, л1, л2 – влево; п, п1, п2 – вправо.
Поделиться:
Популярные книги
Кодекс Охотника. Книга XXL
41. Кодекс Охотника
Фантастика:
аниме
фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Твердь: русская борзая. Дилогия
Твердь: русская борзая
Фантастика:
городское фэнтези
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Да, господин Премьер-министр. Из дневника достопочтенного Джеймса Хэкера
Юмор:
юмористическая проза
6.25
рейтинг книги
Невидимые знаки
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Тринадцатый
Фантастика:
фэнтези
рпг
7.12
рейтинг книги
Мемуары
Тайны истории в романах, повестях и документах
Документальная литература:
биографии и мемуары
5.00
рейтинг книги
Философия Java3
Старинная литература:
прочая старинная литература
5.00
рейтинг книги
Великая Скифия
1. У Понта Эвксинского
Проза:
историческая проза
7.09
рейтинг книги
Пушкин
Я люблю Пушкина
Документальная литература:
биографии и мемуары
8.00
рейтинг книги
Дозор (5 романов)
Фантастика:
альтернативная история
фэнтези
8.22
рейтинг книги
Огнеслава
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Книга бытия
Документальная литература:
биографии и мемуары
5.00
рейтинг книги
Сборник.Том 6
6. Отцы-основатели. Весь Азимов
Фантастика:
научная фантастика
5.00
рейтинг книги
Печать Пожирателя 3
3. Пожиратель
Фантастика:
городское фэнтези
аниме
сказочная фантастика
фэнтези
попаданцы
5.00